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Stressbewältigung und Vermeidung psychosomatischer Erkrankungen im Pflegealltag
Das Seminar gibt den Teilnehmer/-innen aus der Alten- und Krankenpflege wichtige Grundlagen zur Erkennung von Stresspotentialen, zeigt auf wie man damit umgehen bzw. diese verhindern kann. Es werden Formen der Stressbewältigung angeboten und ausprobiert, z.B. Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation.
Inhalte der Fortbildung:
- Stress und seine Auslöser definieren
- Was ist positiver und negativer Stress, was sind die Auslöser?
- Reflexion des eigenen Verhaltensmusters, das negative Stressauswirkungen begünstigen kann
- Warum kann negativer Stress krank machen und was können Betroffene unternehmen, um dies zu verhindern?
- Burnout-Syndrom: die Gefahr im Pflegealltag; womit lässt sich gegensteuern
- Praktische Ansätze zur Stressbewältigung kennenlernen und zusammenausprobieren
Veranstaltungstag
08.02.2012
Ort
Bildungswerk der Sächsischen Wirtschaft gGmbH
Beratungs- und Servicezentrum
Rudolf-Walther-Str. 4
01156 Dresden
Beratungs- und Servicezentrum
Rudolf-Walther-Str. 4
01156 Dresden
Ansprechpartner
Preis
80,– Euro p.P. inkl. Unterlagen (eventl. Bildungsprämie möglich)
Angebotsblatt
Wir bieten Ihnen
- Aus- und Weiterbildung für Unternehmen, Unternehmer, Führungskräfte, Fachkräfte, Jugendliche sowie Arbeitsuchende
- enge Partnerschaft zu Unternehmen und Einrichtungen aus Wissenschaft, Bildung und Wirtschaft
- 13 Bildungszentren in Sachsen
- qualifizierte, motivierte Mitarbeiter und Trainer
- modern eingerichtete Unterrichtsräume
- Zertifizierung nach DIN EN ISO 9001:2000 und AZWV
- vielfältige Veranstaltungen zu praxisrelevanten Themen
